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眼睛干涩,吃根香蕉吧!
来源:大武口区政府网 作者:大武口区宣传部 点击数: 发表时间:2017-02-06 15:35:31
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【眼睛干涩,吃根香蕉吧!】

  在电脑前工作的人常觉眼睛干涩或红肿、疼痛,每天吃根香蕉,能起到一定的缓解作用。

  香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神。

  多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可缓解眼睛疲劳,避免其过早衰老。